Tekanan darah rendah (hipotensi) adalah keadaan tekanan darah yang
lebih rendah dari tekanan yang diperlukan oleh tubuh, sehingga setiap organ
dari badan tidak mendapat aliran darah yang cukup dan menyebabkan timbulnya
gejala hipotensi. Tekanan darah seseorang adalah berbeza. Ini kerana ia
membabitkan kawalan utama otak, jantung, buah pinggang dan ransangan di dalam
salur darah.
Punca tekanan
darah rendah tidak sentiasa jelas. Ia boleh dikaitkan dengan yang berikut:
- Kehamilan
- Masalah hormon seperti tiroid yang begitu aktif (hypothyroidism), tiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme), kencing manis, atau gula darah yang rendah (hipoglisemia)
- Ubat over-the-counter
- Terlebih dos dari ubat tekanan darah tinggi
- Kegagalan jantung
- Jantung aritmia (irama jantung yang tidak normal)
- Pelebaran atau pengembangan, saluran darah
- Keletihan haba atau strok haba
- Penyakit hati
Penyebab Tekanan Darah Rendah
Tekanan darah ditentukan oleh dua pekara, iaitu jumlah darah yang
dipompakan oleh jantung dan tahanan (resistensi) pembuluh darah yang
kecil-kecil pada tubuh.
Terdapat beberapa penyebab yang boleh tekanan darah rendah terjadi
iaitu
kekurangan volum darah – cecair mengalir dalam saluran darah seperti
pendarahan yang tidak boleh terkawal,
dehidrasi – dehidrasi yang mengurangkan
kandungan cecair dalam badan seperti kes muntah yang teruk dan cirit-birit,
masalah jantung – deyutan jantung yang agak cepat mahupun sebaliknya yang
terlalu lambat dan keadaan otot yang lemah
Ramai dikalangan orang yang
mengalami tekanan darah rendah boleh menjalani kehidupan yang normal dan
sihat.Jika anda mengalami tekanan darah rendah perlu melakukan perkara-perkara
berikut:
·
Bangun dari duduk atau
berbaring secara perlahan
·
Jangan berdiri terlalu lama
·
Jangan terlalu lama berdiri di
bawah sinaran matahari
·
Diet rendah karbohidrat
·
Banyakkan minum air putih
·
Hindarkan diri dari pengambilan
alcohol
·
Jika perlu tambahkan sedikit
pengambilan garam
·
Melakukan aktiviti senaman
secara teratur.
Vitamin yang dicadangkan untuk
penghidap penyakit Tekanan Darah Rendah :
Produk
|
Kuantiti
|
Kali
|
Catatan
|
Vitalea
|
2
|
2
|
Lengkap dengan imbangan vitamin & mineral
|
B Complex
|
2
|
2
|
Mengurangkan stress,penghasilan tenaga
|
E.Soy Protein
|
2
|
3
|
Meningkatkan tenaga
|
Meal Shakes
|
2
|
3
|
Lengkap dengan imbangan vitamin & mineral
|
Performance Drink
|
1
|
3
|
Mengelakkan dr hidrasi
|
Ostematrix
|
4
|
2
|
Kalsium penting untuk mengawal selia tekanan darah
|
BERMINAT DENGAN PRODUK SHAKLEE? CALL/SMS/WHATSAPP AWA 017 6622589
No comments:
Post a Comment